Pr-специалист, маркетолог, фотомодель.

Люблю бегать, бегаю с последних классов школы, участвовала в полумарафонах.

Занимаюсь фитнесом 20 лет (аэробика, кроссфит, тренажёрный зал). Участвовала в соревнованиях по бодибилдингу в категории фит модель.

Открыла для себя гири недавно, прошла базовый курс фитнес с гирей для девушек под руководством Ивана Денисова. Поняла, что гиря - это универсальный тренажёр. Она даёт возможность делать множество упражнений не выходя из дома. за время тренировок ты получишь тело, которое дает возможность жить полной здоровой жизнью без оглядки на правила и запреты; жить, не боясь еды, не загоняя себя до полного изнеможения в зале.

Спортивные регалии:

МСМК России;
Серебряная призерка чемпиона России 2019;
Вице чемпионка Арнольд классик 2019;
Чемпионка мира 2019 г по бодифитнесу;
Чемпионка мира 2020 г по бодифитнесу;
Бронзовая призерка Гран При России 2018;
Стаж занятий: 20 лет;
Стаж работы тренерской деятельности: 16 лет;
Образование:
УралГУФК;
Колледж Вейдера по специальности спортивный нутрициолог;
Сертификат по нутрициологии Андрея Золотарёва;
Семинары Станислава Линдовера, Ярослава Брина, Зины Руденко, Дениса Капустина, Дмитрия Яковины;

Высшее образование:
2018г. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им.П.Ф.Лесгафта (магистр, физическая культура) диплом с отличием.
Образование в фитнесе:
1. 2014г. Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера г. Санкт-Петербург.
«Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» диплом с отличием.
2. 2014г. Университет фитнеса «Fitness Star» при СCК «Olymp» и «Alex Fitness». Курсы: «Инструктор по классической и степ аэробике 1-3 уровней, силовым и интервальным классам, функциональному тренингу, pilates».
Тренинги и семинары:
- Курс: «Эргогеника питания. Базовый рацион», «Эргогеника питания. Нутрицевтики», «Эргогеника питания. Питание и метаболизм»,
- Kangoo Jumps Russia. Лицензированный инструктор программы «Kangoo Jumps».
- VP Fitness Conculting. Курс: «Коррекция осанки. Стретчинг. Функциональный тренинг»
- Педагогический колледж фитнес. Курс: «Фитнес для беременных».