Онлайн-академия тренировок с гирями

Комбинированный тренинг с гирями

Тот самый базовый курс "Основы тренировок с гирей" всё тот же, но теперь лучше! Убраны ошибки, актуализированы знания, добавлена возможность самостоятельного обучения. Данный курс прошли более 3000 человек!

Комбинированный Тренинг с Гирями: Объединяем силовой и функциональный тренинг!

Станьте лучше всего за 1 месяц. Базовый курс зарекомендовал себя уже тысячи раз, но что вы получите за этот месяц

Минимум инвентаря — максимум пользы

Всего 2 гири заменят целый спортзал. Тренируйтесь дома, без дорогих тренажёров. Силовой тренинг комбинируется с функциональным и делает из вас атлета
14 теоретических модулей

Вы узнаете не только о технике основных упражнений с гирями, но и узнаете о том как научиться позитивно мыслить и выработать правильные привычки
Подойдёт даже тем, кто уже имеет опыт тренировок

Даже если вы уже годами занимаетесь в зале, но только сейчас решили освоить ГИРЮ, то этот курс идеально подходит!
Среднее время тренировки 40 минут

Время тренировок в среднем 40 минут! А программа - не табу и мы научим как самому её видоизменять, чтобы увеличить или снизить интенсивность

Варианты обучения

Для своего обучения вы можете выбрать разные форматы обучения, как самостоятельно, так и с куратором. Вы получаете 1 месяц тренировок и 15 модулей теоретического обучения навсегда за цену месячного абонемента в зал!

Самостоятельное обучение